グリシン
グリシンは最も簡単な構造のアミノ酸で甘味があり
動物性たんぱく質、特にゼラチンや魚介類
などに多く含まれています
そしてグリシンには
朝の目覚めをスッキリさせ
疲労感も軽減させてくれる
という効用があります
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