糖尿病チェック
このような症状があったら
糖尿病の可能性があります
いくつあてはまるかチェックしてみてください！！
＜パート１＞
■この頃太ってきた
■食べても食べてもやせる
■とても喉が渇く
■食欲がありすぎていつまででも食べられる
■おしっこの回数が増え、量も多い
■尿のにおいが気になる
■全身がだるい
■疲れやすい
■肌がかゆい、かさつく
糖尿病とは
インスリンという、すい臓で作り出されるホルモンは
細胞が血液の中からブドウ糖を取り込んで
エネルギーとして利用するのを助ける働きをしています。
インスリンの作用が不足すると、ブドウ糖を利用できなくなり
血液中のブドウ糖濃度「血糖値」が高くなります。
これを高血糖といい、この状態が継続するのが糖尿病です。
糖尿病の種類
１型糖尿病
膵臓のインスリンを作り出す細胞（β細胞）が破壊されてしまい
インスリン分泌がほぼゼロになってしまうタイプです。
自己免疫疾患
（本来は体外からからだに侵入しようとする
病原菌などを無力化するための免疫機能が
自分のからだに対して作用してしまう病気）や
ウイルス感染などにより
突発的に発病することがほとんどです。
小児や若年層に多く発病しますが
成人になってから徐々に
β細胞が破壊されてくることもあります。
合併症
治療しないでいるとやがて
全身にさまざまな障害を起こすのが
この病気の特徴であり
神経と血管を中心とした臓器で神経障害
眼球の網膜が障害される網膜症
腎臓の機能が低下する腎症
の三つが起こりやすく
これを三大合併症と呼んでいます。
糖尿病の対処法��
運動療法
運動で体内に余分に溜まったエネルギーを
消費すると血糖値は下がります
また、インスリンの細胞レベルでの働きが高まり
（インスリン感受性が高くなり）
血糖コントロールがしやすくなります
さらに、
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